家事をサボって自分を生きる

リビングに散らかる夫の服。「一時置きカゴ」でイライラ解消が叶った、我が家の対策
2025年11月14日

リビングに散らかる夫の服。「一時置きカゴ」でイライラ解消が叶った、我が家の対策

掃除・整頓
リビングに散らかる夫のカバン・鍵・充電器。「片付けて」と言わずに済む「とりあえずボックス」という仕組み。
2025年11月13日

リビングに散らかる夫のカバン・鍵・充電器。「片付けて」と言わずに済む「とりあえずボックス」という仕組み。

掃除・整頓
急な来客(義母・ママ友)の恐怖と「だらしない嫁」の呪い。完璧主義を捨てた私が手に入れた「防衛的片付け術」
2025年11月13日

急な来客(義母・ママ友)の恐怖と「だらしない嫁」の呪い。完璧主義を捨てた私が手に入れた「防衛的片付け術」

掃除・整頓
玄関の靴出しっぱなしと「どうせ汚れる」たたき掃除の諦め。完璧を手放し「ついで掃除」と「放り込むだけ収納」の仕組みで自己嫌悪とイライラを解消した体験記。
2025年11月13日

玄関の靴出しっぱなしと「どうせ汚れる」たたき掃除の諦め。完璧を手放し「ついで掃除」と「放り込むだけ収納」の仕組みで自己嫌悪とイライラを解消した体験記。

掃除・整頓
学校プリントの山に埋もれない。「全部管理する」を諦めたら、心が軽くなった話
2025年11月12日

学校プリントの山に埋もれない。「全部管理する」を諦めたら、心が軽くなった話

掃除・整頓
床の水拭きとベタベタ掃除の呪い。「完璧」を手放し、「使い捨て」を選んだら習慣になった話
2025年11月12日

床の水拭きとベタベタ掃除の呪い。「完璧」を手放し、「使い捨て」を選んだら習慣になった話

掃除・整頓
コロコロのテープがめくれない収納ストレスが「1秒掃除」に変わった日。私を解放した、たった2つの工夫。
2025年11月12日

コロコロのテープがめくれない収納ストレスが「1秒掃除」に変わった日。私を解放した、たった2つの工夫。

掃除・整頓
フローリングワイパーの「シート交換が面倒」な呪い。掃除機とは別物と割り切ったら、心が軽くなった話。
2025年11月11日

フローリングワイパーの「シート交換が面倒」な呪い。掃除機とは別物と割り切ったら、心が軽くなった話。

掃除・整頓
雑巾を洗うストレスと「使い捨ての罪悪感」。私が「掃除道具の管理」を手放し、古着ウエスで楽になった話
2025年11月11日

雑巾を洗うストレスと「使い捨ての罪悪感」。私が「掃除道具の管理」を手放し、古着ウエスで楽になった話

掃除・整頓
トイレ掃除の「除菌」が怖い。ナチュラルと市販品の板挟みで苦しんだ私が、罪悪感を手放してたどり着いた「使い分け」のルール
2025年11月11日

トイレ掃除の「除菌」が怖い。ナチュラルと市販品の板挟みで苦しんだ私が、罪悪感を手放してたどり着いた「使い分け」のルール

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あやか

かつての私は、家事も育児も完璧にこなさなきゃと、いつも時間に追われていました。でも、ある日プツンと糸が切れてしまって…。

そんな私を救ってくれたのは、家事の「少しの工夫」でした。
家事をやめるのではなく、ちょっと視点を変えるだけで、心にゆとりが生まれることを知りました。

このブログでは、忙しい中でも自分らしく輝きたいと願うすべてのママへ、私が実践して効果があった、ちょっとした工夫やアイデアを発信しています。

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